Melhorar as Core Web Vitals de um site (LCP, INP e CLS)

Interprete o relatório do PageSpeed Insights ou do Lighthouse e obtenha as causas prováveis de um LCP, INP ou CLS fracos, correções priorizadas com código e um plano para medir com dados reais. Pensado para ChatGPT, Claude, Gemini e Microsoft Copilot. Inclui 4 variáveis personalizáveis e pode copiá-lo gratuitamente com um clique.

Avançado · Código · Pendente de revisão editorial

Prompt

Atua como especialista em desempenho web que otimiza as Core Web Vitals com dados de campo e de laboratório.

Contexto:
- Página e tipo: {{pagina}}
- Dados do relatório: {{relatorio}}
- Stack técnico: {{stack}}
- Dados disponíveis: {{tipo_dados}}

Se o relatório não indicar o elemento LCP, que interações são lentas ou que elementos se deslocam, explica-me como obter essa informação e pergunta-ma antes de recomendares alterações.

Entregáveis:
1. Leitura do relatório: estado de cada métrica face aos limiares de «bom» (LCP até 2,5 s, INP até 200 ms, CLS até 0,1, no percentil 75) e diferença entre dados de campo e de laboratório.
2. LCP: identificação do elemento e decomposição em tempo até ao primeiro byte, atraso de carregamento do recurso, duração do carregamento e atraso de renderização, com a causa mais provável de cada parte.
3. INP: tarefas longas e scripts envolvidos, e técnicas para o reduzir (dividir tarefas e ceder a thread principal, adiar scripts de terceiros, reduzir o trabalho nos handlers de eventos, evitar re-renders caros).
4. CLS: elementos que se deslocam e como reservar espaço (dimensões de imagens e iframes, aspect-ratio, tipos de letra alternativos com métricas ajustadas, conteúdo injetado).
5. Tabela de correções priorizadas por impacto estimado e esforço, com excertos de código adaptados a {{stack}} (fetchpriority, preload, formatos de imagem, font-display, carregamento diferido, etc.).
6. Plano de medição: como recolher as métricas reais com a biblioteca web-vitals ou com monitorização de utilizadores reais, e quanto esperar para ver o efeito nos dados de campo.
7. O que não fazer, como adiar o carregamento da imagem LCP ou esconder conteúdo para inflacionar a pontuação.

Restrições:
- Não prometas uma pontuação concreta nem posições no Google; as melhorias estimam-se, não se garantem.
- Não inventes valores: se faltar um dado, marca-o com [PREENCHER].
- Quando os dados de campo e a pontuação do Lighthouse não coincidirem, dá prioridade aos dados de campo.

Formato: resumo de cinco linhas, uma secção por métrica, a tabela priorizada e o plano de medição.

Como utilizar

  1. Corre o PageSpeed Insights sobre o URL e copia os valores de campo e de laboratório e as oportunidades indicadas. 2. Indica o stack e o tipo de página. 3. Aplica primeiro as correções de maior impacto e volta a medir antes de avançar.

Exemplo de utilização

Página: página de produto de uma loja online · Relatório: LCP 4,1 s, INP 320 ms, CLS 0,22 em telemóvel (dados de campo) · Stack: WordPress com WooCommerce · Dados: campo e laboratório.

Exemplo de resultado

Resumo

Métrica (p75, telemóvel)ValorLimiar «bom»Estado
LCP4,1 s≤ 2,5 sFraco
INP320 ms≤ 200 msPrecisa de melhorar
CLS0,22≤ 0,1Precisa de melhorar

A imagem principal de 900 KB é quase de certeza o elemento LCP; os 1,2 s de bloqueio dos scripts de terceiros explicam boa parte do INP.

Prioridade 1: imagem LCP e scripts de terceiros (functions.php do tema filho)

add_filter('wp_get_attachment_image_attributes', function ($attr, $attachment, $size) {
    if (is_product() && $size === 'woocommerce_single') {
        $attr['fetchpriority'] = 'high';
        $attr['loading'] = 'eager'; // nunca lazy loading na imagem LCP
    }
    return $attr;
}, 10, 3);

add_filter('script_loader_tag', function ($tag, $handle) {
    $adiar = ['widget-chat', 'widget-avaliacoes']; // [PREENCHER: handles reais]
    return in_array($handle, $adiar, true) ? str_replace(' src=', ' defer src=', $tag) : $tag;
}, 10, 2);

Sirva também a imagem em WebP ou AVIF com um srcset ajustado à largura real no telemóvel. Ganho esperado: [PREENCHER depois de medir]; os dados de campo demoram algumas semanas a refleti-lo…

Dados-chave

Categoria
Programação e desenvolvimento · Criar páginas web
Tipo de resultado
Código
Nível
Avançado
Pensado para
ChatGPT, Claude, Gemini e Microsoft Copilot
Verificado em
Pendente de verificação editorial
Variáveis
Página e tipo, Dados do relatório, Stack técnico e Dados disponíveis
Idioma
Português
Preço
Gratuito, sem registo
Atualizado
07/11/2026

Perguntas frequentes

Porque é que a pontuação do Lighthouse não coincide com os dados de campo?

O Lighthouse simula um carregamento num dispositivo e numa rede concretos, enquanto os dados de campo refletem visitas reais ao longo de semanas. A Google usa os dados de campo para avaliar as Core Web Vitals.

O que é o INP?

O Interaction to Next Paint mede quanto tempo a página demora a responder visualmente a cliques, toques ou teclas durante toda a visita. Substituiu o FID como métrica de capacidade de resposta em 2024.

Quanto tempo demoram a ver-se as melhorias?

Em laboratório, de imediato. Nos dados de campo do Chrome, agregados numa janela de 28 dias, a melhoria aparece gradualmente ao longo de várias semanas.

Para que serve este prompt?

Interprete o relatório do PageSpeed Insights ou do Lighthouse e obtenha as causas prováveis de um LCP, INP ou CLS fracos, correções priorizadas com código e um plano para medir com dados reais.

Com que ferramentas de IA funciona?

Foi pensado para ChatGPT, Claude, Gemini e Microsoft Copilot. Ainda não o verificámos nestas ferramentas, pelo que os resultados podem variar entre elas.

Como personalizo o prompt?

Clique em “Personalizar” e preencha as variáveis (Página e tipo, Dados do relatório, Stack técnico e Dados disponíveis). O texto atualiza-se instantaneamente e pode depois copiá-lo com um clique. Os valores ficam guardados apenas no seu navegador.

Preciso de experiência para o utilizar?

É de nível avançado: destina-se a pessoas com experiência no tema, capazes de avaliar e ajustar o resultado.

Este prompt é gratuito?

Sim. Todos os prompts do HomeCasa Prompts são gratuitos, sem registo nem subscrição. Pode também utilizá-los em projetos profissionais.

Posso confiar no resultado da IA?

Trate-o como um rascunho de qualidade: verifique sempre os dados, os números e as afirmações importantes antes de publicar ou tomar decisões.

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