HomeCasa Planifier votre semaine selon vos priorités
Transformez une liste de tâches chaotique en plan hebdomadaire réaliste avec priorités, plages horaires et marge pour les imprévus. Conçu pour ChatGPT, Claude, Gemini et Microsoft Copilot. Il comprend 5 variables personnalisables et vous pouvez le copier gratuitement en un clic.
Débutant · Texte · En attente de relecture éditoriale
Prompt
Agis comme un coach de productivité pragmatique.
Mes tâches en attente cette semaine :
{{tasks}}
Engagements fixes (réunions, rendez-vous, horaires) : {{fixed}}
Heures de travail disponibles par jour : {{hours}}
Mon objectif le plus important cette semaine : {{goal}}
Quand j'ai le plus d'énergie : {{energy}}
1. Classe les tâches avec la matrice urgent/important et indique lesquelles peuvent être déléguées, réduites ou abandonnées.
2. Estime la durée de chaque tâche (sois prudent).
3. Propose un plan jour par jour dans un tableau avec des plages horaires, en laissant 20 % de libre pour les imprévus.
4. Place le travail de concentration profonde pendant mes heures de plus grande énergie.
5. Définis les 3 tâches qui, si elles sont réalisées, feront de la semaine une réussite.
6. Si tout ne tient pas, dis-moi clairement ce qu'il faut laisser de côté.Comment l'utiliser
Faites-le le lundi matin ou le dimanche soir. Le vendredi, demandez à l'IA de vous aider à faire le bilan de ce qui a fonctionné.
Exemple d'utilisation
Tâches : préparer un devis, 3 entretiens, réviser le site web, facture impayée, formation en ligne.
Exemple de résultat
Classement
| Tâche | Matrice | Estimation | Remarque |
|---|---|---|---|
| Présentation client | Urgent + important | 8 h | Travail de fond |
| Réviser le budget annuel | Important, pas urgent | 3 h | Réductible à une première lecture |
| Appeler l'expert-comptable | Urgent, peu important | 0,5 h | À regrouper avec d'autres appels |
| E-mails en retard | Urgent, peu important | 3 h | Modèles + déléguer une partie |
Planning (7 h/jour, ~20 % de marge)
| Jour | 9 h-12 h (énergie haute) | Après-midi |
|---|---|---|
| Lun | 10 h réunion d'équipe → 11 h-12 h plan de la présentation | E-mails (1 h) + appel comptable |
| Mar | Présentation : contenu | E-mails (1 h) |
| Mer | Présentation : mise en forme et répétition | Budget (1 h 30) |
| Jeu | Derniers ajustements et remise | Départ 16 h 30 → dentiste 17 h |
| Ven | Budget (1 h 30) | E-mails restants + marge |
Les 3 tâches qui feront le succès de la semaine
- Remettre la présentation jeudi.
- Boîte de réception sous les 20 e-mails.
- Première revue du budget terminée.
Si tout ne rentre pas : reportez la revue complète du budget à la semaine prochaine.
Informations clés
- Catégorie
- Productivité · Planification hebdomadaire
- Type de résultat
- Texte
- Niveau
- Débutant
- Conçu pour
- ChatGPT, Claude, Gemini et Microsoft Copilot
- Vérifié sur
- En attente de vérification éditoriale
- Variables
- Tâches en attente, Engagements fixes, Heures disponibles par jour, Objectif principal et Heures de plus grande énergie
- Langue
- Français
- Prix
- Gratuit, sans inscription
- Mis à jour
- 07/11/2026
Questions fréquentes
Pourquoi laisser 20 % du temps libre ?
Les tâches prennent presque toujours plus de temps que prévu et des imprévus surgissent. Cette marge évite qu'un retard ne ruine le reste de la semaine.
Puis-je reporter le plan dans mon agenda ?
Oui. Demandez à l'IA de lister les créneaux avec le jour, l'heure de début et de fin, ou de les générer au format iCalendar (.ics) à importer dans la plupart des agendas.
À quoi sert ce prompt ?
Transformez une liste de tâches chaotique en plan hebdomadaire réaliste avec priorités, plages horaires et marge pour les imprévus.
Avec quels outils d'IA fonctionne-t-il ?
Il est conçu pour ChatGPT, Claude, Gemini et Microsoft Copilot. Nous ne l'avons pas encore vérifié sur ces outils ; les résultats peuvent donc varier de l'un à l'autre.
Comment personnaliser le prompt ?
Cliquez sur « Personnaliser » et remplissez les variables (Tâches en attente, Engagements fixes, Heures disponibles par jour, Objectif principal et Heures de plus grande énergie). Le texte se met à jour instantanément et vous pouvez ensuite le copier en un clic. Les valeurs sont stockées uniquement dans votre navigateur.
Faut-il de l'expérience pour l'utiliser ?
Non. C'est un prompt de niveau débutant : il suffit de remplir les détails et de le coller dans votre outil d'IA.
Ce prompt est-il gratuit ?
Oui. Tous les prompts de HomeCasa Prompts sont gratuits, sans inscription ni abonnement. Vous pouvez aussi les utiliser dans des projets professionnels.
Puis-je me fier au résultat de l'IA ?
Considérez-le comme un brouillon de qualité : vérifiez toujours les données, les chiffres et les affirmations importantes avant de publier ou de prendre des décisions.